Übersicht der aktuellen Themen
- Hypnose neu bei anisanis
- Interaktive Lesung zum Element Erde aus dem Buch "Die Kaiserin und ihre Tiere" von Marian Leuthold am Mi, 7.9.22
- Deniz Aydin neu im anisanis Team
- Mentale Reise zum eigenen Ben - Meditationsserie
- Zeitqualität und Lebensthemen
- Praktikanten bei anisanis
- Traumaberühren-Soma
- Selbsthilfe zur Immunsystemstärkung
- Qi Gong-Selbstmassage-Methode zur Immunsystemstärkung
Hypnose neu bei anisanis
Mit der Hypnose ergänze ich das bereits bestehende Angebot und kann dich dabei unterstützen, deine Themen direkt im Unterbewusstsein zu bearbeiten. Da dein Prozess durch einen tiefenentspannten Zustand im Unterbewusstsein stattfinden kann, wirst du schnell und einfach zu einer nachhaltigen Lösung finden. Finde mehr heraus über Hypnose. Denn alles steckt ja bereits in dir, auch die Lösung für dein Problem. Du bist als Wunder geboren und wirst deine Einzigartigkeit wieder finden. Ich freue mich auf dich! Herzlich
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Interaktive Lesung zum Element Erde aus dem Buch "Die Kaiserin und ihre Tiere" von Marian Leuthold am Mi, 7.9.22Bitte klicke auf das Bild um den Flyer in Grossformat zu sehen.
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Ich freue mich riesig darauf, ein Teil vom anisanis Team zu sein und dich auf deinem ganz persönlichen Herzensweg zu begleiten.
DENIZ AYDIN NEU IM ANISANIS TEAM
Deniz unterstützt uns am Empfang. Wir heissen Deniz herzlich willkommen in anisanis Team.
MENTALE REISE ZUM EIGENEN BEN - MEDITATIONSSERIE
Ben bedeutet die Wurzel vom wahren Selbst erfahren, seine Essenz. Das Leben im Hier & Jetzt in seiner ganzen Fülle zu leben und führt Dich zum Kern der eigenen Existenz. Es ist die Erfahrung im Augenblick, doch dein menschlicher Verstand versperrt den Weg, durch springende Gedanken da er immer abstrahieren, immer einordnen, immer kontrollieren und urteilen will. Wie Affen im Urwald springen sie hin und her, lenken Dich im Alltag ab, um den Ben Zustand ausser Gefecht zu setzen. Dadurch verhindern Sie den Zugang zu deiner tief verborgenen Schatztruhe im Unterbewusstsein.
Wenn wir lernen, nicht darauf zu hören und unsere Affenhorde zu beruhigen, indem wir auf etwas anderes achten wie unser Atem, eine Geschichte oder die Stille, setzen sich die Affen hin und befreien unseren Geist. Das ist der Moment in dem wahre Meditation stattfindet und sich unsere Schatztruhe vertrauensvoll öffnen kann um uns mit Visionen und Heilung zu begegnen.
In dieser Meditationsserie, welche aufeinander aufbaut lernst Du Dich selbst zu beobachten, Deine Affen bewusst in den Urlaub zu schicken und durch geführtes waches Träumen, deinem Unterbewusstsein zu erlauben mit Dir zu arbeiten. Du erlangst dadurch tiefe Entspannung, Selbstschutz, Vertrauen & Balance.
Unser Gehirn funktioniert je nach Geschwindigkeit seiner Aktivität auf verschiedenen Frequenzen. Mentale Reisen bewegen sich zwischen den Alpha und den Teta Frequenzen, ähnlich wie beim Tagträumen und beim Tiefschlaftraum. Die Alpha Frequenz ist der bewusste Wachzustand mit niedriger Herzfrequenz und die Schwelle zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Der Teta Zustand ist ein noch ruhiger und tieferer Wahrnehmungszustand ähnlich wie bei der Hypnose, in dem man durch sein Inneres «träumt». Durch das Reisen durch diese beiden Welten kann sehr viel Heilung, Vertrauen, Entspannung und Stärkung entstehen.
Mentale Reisen sind eine Unterstützung dein Unterbewusstsein durch Begleitung zu erkunden und ein hilfreiches Training zur wahren Meditation. Auch für Meditationsanfänger geeignet.
Kursleiterin: Karin Meulman, Sinnfluencerin & Mental/Stress/Natur Coach
Ort: Praxis anisanis
Zielgruppe: Menschen Meditation erlernen, sich tiefer kennenlernen, mehr Yin Energie im Sein erleben, Entspannung, Selbstvertrauen & Zukunftsvisionen möchten
Ziel: Entspannungseffeckt, Idee von universeller Stille, Visionen erkennen, Selbstvertrauen stärken
Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Wasserflasche, Tee & Snacks vor Ort
Anmeldung: unter info@anisanis.ch oder telefonisch 044 540 30 70
Kosten: 45 CHF x 5 (225 CHF) pro Serie
1te Serie
«Sei gegenwärtig in allem, was du tust, die einzige Wirklichkeit ist jetzt. Solange du Vergangenem nachhängst oder Zukünftigem nachstellst, bist du nicht wirklich hier, am Leben.» aus dem Zen Buddhismus
- Geist – Beruhige dein Gedankenchaos indem Du den Affendschungel zähmst
- Entspannung – Erlebe eine Reise durch die 5 Elemente der chinesischen Medizin zur inneren Balance
- Seele – Entdecke dein Krafttier, schenke Dir Schutz & Vertrauen und erkenne dein Potential
- Urvertrauen – Begegne deinem Lebensbaum für tiefes Urvertrauen zu allem was ist
- Selbstliebe – Schenke Dir all die Liebe die Du brauchst
AUFBAUKURSE
2te Serie«Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie etwas Schönes, wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.» aus dem Zen Buddhismus
- Ruhe - Begebe Dich an deinen geistigen Ruheplatz und erlebe innere Ruhe
- Talente - Erkunde das Haus deiner Begabungen und entdecke deine versteckten Talente
- Reinigung - Befreie Dich von alten Mustern & blockierenden Gedanken und erkunde deinen persönlichen Reinigungsraum
- Vergebung - Vergebe Dir und hülle Dich in tiefe Selbstliebe
- Fülle zum Ben - Begegne deiner persönlichen Fülle durch musikalische Begleitung
«Eine Vision wird dann zur Realität, wenn ich den Mut habe, meine Grenzen zu überschreiten.» Lena Meichsner
- Dankbarkeit - Fülle Dich mit Dankbarkeit und verbinde Dich mit deiner inneren Quelle
- Frieden - finde den Weg zu deinem Friedensraum und erlebe tiefen inneren Frieden und das Tor zur Glückseligkeit
- Vision - Eine Reise zu deiner Zukunftsvision
- Reise durch die Archetypen - Finde inneren Ausgleich über eine musikalische Reise durch die 5 Archetypen
- Haus des Bens - Reise durch deine inneren Räume und verbinde Dich mit deinem höheren Selbst
Zeitqualität und Lebensthemen
Im Laufe des Lebens gehen wir durch alle Lebensthemen hindurch. Aus astrologischer Sicht lässt sich ablesen, welche Lebensthemen aktuell ausgelöst sind und in nächster Zeit ausgelöst werden. Im persönlichen Horoskop eruiere ich den individuellen Alterspunkt. Dieser zeigt, welche Energien aktuell wirken, welche Themen anstehen und wo es sich lohnt aktiv zu werden. Wann ist ein guter Zeitpunkt etwas „Neues“ anzupacken. Wo kann es neue Inspiration und Impulse geben. Was läuft zurzeit harzig. Die Astrologie zeigt auf, warum etwas schwierig ist und was uns die Energie der Sterne sagen will.
Es ist möglich durch die Astrologie verborgene Aspekte zu entdecken oder Persönlichkeitsanteile wertschätzend anzugehen. Chancen und Herausforderungen schauen wir gemeinsam unter dem Aspekt der Zeitqualität an. Welche besonderen Herausforderungen gilt es zu meistern.
Konkret heisst dies, im Rahmen einer Standortbestimmung, zur Erarbeitung eines Stärken-Schwächen Profils oder bei schwierigen Entscheidungen die Astrologie zu nutzen.
Ich freue mich, dich auf deinem Lebensweg in dieser Zeit zu begleiten.
herzlich
Susanne Siebenhaar
Praktikanten bei anisanis
Wir begrüssen ganz herzlich die neuen Praktikanten bei anisanis, freuen uns sie bei uns zu haben und wünschen ihnen eine lehrreiche und erfüllende Zeit.
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Flavio Mauriello |
Helvetia Leal |
Michaela Germann |
Flavia Geronimi |
Traumaberühren-Soma
Beim Soma werden verschiedene Werkzeuge verwendet um Körper, Geist und Seele wieder zur Ganzheit zu führen.
Im Verständnis von Soma führen traumatische Erlebnisse zu Blockierungen und Fixationen in unserem Körper. Um dieses wieder aufzulösen, arbeitet Soma mit gezielten Übungen im Bezug zum Raum, zur Schwerkraft und visuellen Orientierung. Damit bekommen die KlientInnen eine Verbindung ins Hier und Jetzt.
Durch gezielte Berührungen und Beobachten der eigenen Körperempfindungen wird beim Soma mit diesen gehaltenen Fixationen in Kontakt gegangen.
Durch die Verankerung in den Moment, entsteht die Möglichkeit, traumatische Erfahrungen neu zu verhandeln und die Erstarrungszustände im Körper aufzulösen. Es entsteht mehr Selbstregulation für den ganzen Menschen und wir bekommen mehr Energie um unser Leben bewusster zu Gestalten und zu Leben.
Soma wurde entwickelt von Marcelo Muniz und Sonia Gomes. Es ist eine Synthese aus verschiedenen Richtungen der Trauma Arbeit für körperzentriertes Begleiten von traumatisierten Menschen.
Herzliche Grüsse
Beatrice Dreyer
Selbsthilfe zur immunsystemstärkung
Die Luft, die wir atmen ist der Atem der Erde und Energie ist die universelle Sprache, die uns alle verbindet. 
Abhaya Mudra - Die Geste der Ermutigung
QI GONG-SELBSTMASSAGE-METHODE ZUR IMMUNSYSTEMSTÄRKUNG
KRÄUTEREMPFEHLUNG
MERIDIAN-ÜBUNGEN
DIÄTETIK
DIE EIGENE STIMME, DAS ORDNENDE INSTRUMENT VON MICHELLE OESCH, KLANGTHERAPEUTIN FÜR KLANGMEDITATION BEI ANISANIS
LOVE IS THE ANSWER